La Garde Freinet har ca 1500 invånare och de närmaste omgivningarna präglas av lummiga lövskogar (mest korkek och kastanj). Områdena norr och söder om byn används i huvudsak för vinodling.

La Garde - Freinet har post, bank, en liten matvaruaffär, apotek, ca 10 restauranger (under högsäsong), två bagare, charkuteri och några charmiga småbutiker med vin, ostar och allehandla trevliga prylar. Fina stränder finns på 15 minuters avstånd. Gott om golfbanor finns också, på ungefär en halvtimmes avstånd. Massor med vandringsleder i bergen och otaliga vingårdar med provsmakning på sluttningarna nedanför byn.

Mitt i byn finns ett torg där man kan köpa lokalt producerade grönsaker och annat gott på marknaden som hålls flera gånger i veckan.

Byhuset är beläget på Rue Longue nummer 29 i mitten av byn.